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近年、投資家の間で人気が高まっているETFのひとつが「JEPQ（JPMorgan Nasdaq Equity Premium Income ETF）」です。ナスダック100指数をベースにしながらも、毎月分配金...

テニス界には多くのビッグサーバーやストローカーがいますが、その中でも圧倒的な破壊力を持つフォアハンドで観客を魅了するのが、ロシア出身の世界的トッププレイヤー ...

サバ缶・イワシ缶など青魚の栄養や効能を徹底解説！EPA・DHAで脳と心臓を守り、タンパク質・ビタミン・カルシウムも豊富。ダイエット・美肌・健康寿命の延伸まで、缶詰...

テニス界で最も賛否が分かれる男、ニック・キリオス（Nick Kyrgios）。 キリオスはオーストラリア・キャンベラ出身。ジュニア時代から才能を発揮し、2013年の全豪オープ...

ブロッコリーは「野菜の王様」とも呼ばれるほど、栄養価が非常に高く、ダイエットや美容、免疫力向上など、あらゆる健康効果が期待できるスーパーフードです。本記事で...

「勉強用BGM」や「作業用BGM」として世界中で人気を集めている「Lofi Girl（ローファイ・ガール）」。 この記事では、その起源から人気の理由まで詳しく解説していきま...

「毎日の食生活が知らないうちに健康を蝕んでいるかも…」そんな不安を感じたことはありませんか？一見すると無害に思える食品でも、長期間にわたって食べ続けると生活習...

北海道の山は雄大で美しい自然にあふれていますが、同時にヒグマが生息するエリアでもあります。近年は人間による開発や登山ブームの影響で、熊による被害が全国的に増...

テニス界でひときわ異彩を放つ存在、それがアレクサンダー・ブブリク（Alexander Bublik）です。独特のプレースタイルと自由奔放な性格で、多くのファンを魅了し続ける...

「森のバター」と呼ばれるアボカド。最近ではスーパーでも一年中見かけるほど、私たちの食生活に身近な食材となりました。濃厚でクリーミーな味わいから「果物なのに野...